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蒙醫(yī)互動心理療法全稱叫“蒙醫(yī)心身醫(yī)學(xué)整體健康互動療法”,它是由蒙醫(yī)心身醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人納貢畢力格主任醫(yī)師對其二十多年來的行醫(yī)藝術(shù)與經(jīng)驗,學(xué)術(shù)思想與知識進行的濃縮和總結(jié),依據(jù)蒙醫(yī)心身醫(yī)學(xué)理論結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)知識與技術(shù)而創(chuàng)立的一種新型醫(yī)療模式。
互動心理療法以心理治療為主軸,以養(yǎng)生治療和藥物治療為輔助,除了治療軀體疾病,心理疾病,互動心理療法追求的終結(jié)目標是使人發(fā)揚人性之優(yōu)美,從而造就身體、心靈和道德上的完美健康狀態(tài)。就心理治療而言,它遵循“自省自悟”、“發(fā)展?jié)撃堋、“完善自我”的原則,以開發(fā)人性的要素——感情、智慧和靈性的作用,使人達到“明心見性”的效果。這種互動模式根本上改變了西方心理治療“單線式”、“對癥‘下藥’式”的模式,采用“多維立體”,“綜合調(diào)理”的模式,改變了一般心理治療中的單調(diào)、被動的狀況,通過營造積極、生動、輕松、快樂、自然、和諧、親切、溫暖的治療氛圍,使治療活動變得更靈活、更自然、更積極和更具有活力。
心身互動療法模式分強化治療和維持治療兩個階段。強化治療是指在特定時間段內(nèi),以連續(xù)21天或35天進行綜合治療的過程。在這一時間段內(nèi),整合所有心理治療的資源,使患者在較短時間內(nèi)得到明顯的治療效果。維持治療則是指初始強化治療后續(xù)鞏固的治療過程。
強化治療由“視頻咨詢治療”、“點評疏導(dǎo)治療”、“現(xiàn)場匯報指導(dǎo)治療”、“健康講座治療”和“個別資訊治療”等五種形式組成。“視頻咨詢治療”和“點評疏導(dǎo)治療”都引用典型病例視頻做治療題材,“現(xiàn)場匯報指導(dǎo)治療”則由病愈患者到現(xiàn)場向其他病友講述自己的收獲和心得體會。這種生動感人的治療方法有效解決了患者的心理阻抗,以身說法又極易增強患者的參與動機并帶動整個學(xué)習(xí)治療現(xiàn)場產(chǎn)生情感共鳴,從而為“健康講座治療”和“個別咨詢治療”奠定了基礎(chǔ),起到推波助瀾的作用,使整個治療過程變得更加自然、輕松、有活力且形成連貫性。維持治療由“專業(yè)增補治療”和“書刊學(xué)習(xí)”、“小組討論”、“電話咨詢”、“自我保健”等一系列開放自助式治療方法構(gòu)成。
1、隨時記錄情感,每個人可以在這里的情感驛站之中記錄每日所感;
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