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起身運動app提供大量訓(xùn)練方案，精選優(yōu)質(zhì)健身課程，邊學(xué)邊練，科學(xué)健身，可根據(jù)你的目的想法、健身場景進行選擇器材鍛煉，也可定制你的專屬運動計劃，你的專屬健身教練！
起身運動是非常好用的健身內(nèi)軟件，在這個軟件中用戶可以為自己每天制定合適的運動量，同時還有各種在家就可以做的健身小項目，可以幫助大家更好的進行運動健身，讓在家運動變得更加的合理和有效，同時還可以每天監(jiān)測你的運動量，不達(dá)標(biāo)的話會提醒你的哦
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您可以通過起身運動app，查看力量站專屬訓(xùn)練課程?
【訓(xùn)練計劃制定】
制定您的個性訓(xùn)練計劃，并與力量站進行聯(lián)動
本app需要配合起身運動指定的智能健身設(shè)備使用
【智能設(shè)備控制】
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追蹤你的運動數(shù)據(jù)，為您提供周期報告。分享您的運動成果，與好友進行pk查看您在gymeest跑步機上進行的測試報告。
可以對指定的智能運動設(shè)備進行管理，并獲取到設(shè)備的信息和數(shù)據(jù)
ai助理，智能生成訓(xùn)練計劃
真人陪音課程，訓(xùn)練更有趣
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v2.7.2版本
支持力量站連接無密碼的Wi-Fi
新增【最近訓(xùn)練】
優(yōu)化部分功能的體驗
【我的模版】支持每組動作設(shè)置不同次數(shù)/時長
【動作庫】支持快速訓(xùn)練
【動作庫】動作詳情增加相關(guān)訓(xùn)練
【訓(xùn)練計劃】目錄增加訓(xùn)練入口
【訓(xùn)練計劃】支持提前訓(xùn)練和調(diào)整訓(xùn)練周期
【訓(xùn)練計劃】增加更多提醒方式
【訓(xùn)練記錄】展示每組動作數(shù)據(jù)
v2.2.0 版本
優(yōu)化首頁課程推薦，為您推薦更適合您的課程
部分課程詳情頁增加教練和機構(gòu)介紹
訓(xùn)練日歷增加狀態(tài)，讓計劃狀態(tài)一目了然
優(yōu)化訓(xùn)練計劃入口
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運動數(shù)據(jù)中增加跑步機數(shù)據(jù)
優(yōu)化訓(xùn)練記錄
修復(fù)部分已知問題
v2.0.2 版本
修復(fù)部分已知問題
v1.10.0 版本
1. 新增課程緩存及清除功能
2. 訓(xùn)練計劃新增動作間休息時間，可實現(xiàn)超級組的配置
3. 優(yōu)化部分體驗?
v1.7.0版本
力量站連接wifi功能：新增連接或更換wifi入口
v1.6.0版本
創(chuàng)建訓(xùn)練計劃時可以新建動作
增加了動作庫篩選器
對自由訓(xùn)練計劃做了一些體驗優(yōu)化
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